غير مسموح بتخطي هذه الكمية وإلا تصاب بخفقان | «اختصاصي أمراض القلب يوضح»

أعلن اختصاصي أمراض القلب وهو الدكتور خالد النمر عن المخاطر التي تصيب كل من يفرط في تناول القهوة بشكل يومي.

وأوضح من خلال تصريحاته التي أعلن عنها عبر قناة العربية FM عدد المرات المتاح من خلالها تناول القهوة في اليوم، وقال:

" أنواع القهوة في العالم تختلف حسب تركيز الكافين، وكلما زادت مدة الغليان، كلما زاد تركيز الكافين"، وأشار إلى "أن الكافين يحسن المزاج ويزيد التركيز".

واستمر موضحًا: "القهوة مشروب صحي وغير ضار إذا كانت كمية الكافين لا تتجاوز 8 إلى 10 فناجين يوميًا".

وأكمل: "الكافين إذا زاد تركيزه يؤثر بشكل سلبي على الصحة، فإذا تم الإفراط في تناول القهوة يؤدي ذلك إلى الرعشة والخفقان وقلة التركيز".

وأشار إلى أن القهوة منزوعة الكافين، ليست خالية من الكافين ولكنها أقل تأثيرًا على الإنسان من القهوة العادية. وتابع:" بعض الأشخاص لا يتناولون القهوة، لأنهم يشعرون بخفقان شديد في القلب بسبب الكافين، أو ألم في القولون ".

• تصريحات المدير ليست ضد الزعيم .. رابطة دوري روشن تعتذر للهلال
• مخالفة قطع الإشارة صفراء في السعودية