سلامتك الصحية لا تبرر الجهل بها | «خالد النمر» 3 أرقام لا تجهلها حتى وإن كنت سليمًا

تحدث استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين وهو الدكتور خالد النمر عن المعدل الطبيعي لمستوى الضغط والكوليسترول والسكر عند الإنسان موضحًا الكثير من التفاصيل المهمة.

وقال ذلك من خلال الحساب الرسمي له على منصة إكس موضحًا أنه لا يوجد عذر للإنسان بجهلها، وفيما يلي نوضح ما نشره نصًا.

حيث قال: "‏ثلاثة أرقام ليس لك عُذْرٌ بجهلها ابداً حتى ولو كنت سليماً "١. ضغطك: الطبيعي تحت ١٣٠/ ٨٠، ٢. كلسترولك الضار: الطبيعي تحت ١١٥، ٣. السكري: الطبيعي تحت ١٠٠".

• قدم الآن ! المركز الوطني لكفاءة وترشيد المياه "مائي" يوفر وظائف لحملة "البكالوريوس" فأعلى
• بلان يوجه أندية روشن إلى "سبب المعاناة" أمام الهلال.. هذا سر تفوقهم علينا