ما هي فوائد التلبينه للمعده؟
ما هي فوائد التلبينه للمعده؟ وما أضرار التلبينة؟ فإن التلبينة النبوية تعتبر من أسرار الطب النبوي التي ساعدت في علاج الكثير من الأمراض المختلفة، بالإضافة إلى أن التلبينة سهلة التحضير ومكونة من مكونات بسيطة وقد أوصى بها الرسول محمد صلى عليه وسلم في أحاديث صحيحة روتها السيدة عائشة –رضي الله عنها- والتي أكدت فيها فوائد التلبينة المختلفة سواء للصحة الجسدية مثل المعدة أو للصحة النفسية.
ما هي فوائد التلبينه للمعده
تم إجراء العديد من الدراسات والتي أكدت على فوائد التلبينة النبوية وأشارت إلى الفوائد التي يحصل عليها الجسم والأمراض التي تقوم التلبينة بعلاجها، لهذا سنتعرف على ما هي فوائد التلبينه للمعده:
إقرأ ايضاً:تفاصيل غرامات المخالفات المرورية السعودية الجديد (بعد التعديل) وبعضها 10 الف ريال .. مجموعة هيلتون للفنادق والمنتجعات: عشرات الفرص الوظيفية الجديدة بالسعودية - قدم طلبك الآن
- تساهم في علاج الأمراض التي تهاجم الجهاز الهضمي والأمعاء والتي تتسبب في ألم المعدة.
- تحتوي التلبينة على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد بدورها على الوقاية من الأمراض التي تهاجم الجهاز المناعي.
- تتضمن مكونات التلبينة مكون الشعير الذي يساعد في علاج الإمساك لأنه يحتوي على نسبة من الألياف، بالإضافة إلى أنه يطهر المعدة.
- تساعد في إنقاص الوزن الزائد والتخلص من الكرش وتنحيف الخصر.
فوائد التلبينة النبوية
فيما سبق تعرفنا على جزء معين من فوائد التلبينة النبوية وهو للمعدة، الآن سنتعرف على فوائدها العامة لصحة الجسم بشكل عام:
- تحتوي على الكثير من المعادن التي تساهم في تهدئة الأعصاب وعلاج الاكتئاب، كما أنها تحتوي على فيتامين ب الذي يحسن من حالة القلب والمخ في استقبال الإشارات العصبية.
- تعمل على وقاية القلب من الإصابة بالأمراض الخطيرة مثل الذبحة الصدرية وتخفف من آلامها.
- تساعد في علاج الأمراض الموسمية فتكون بمثابة مضاد حيوي.
- تساهم في علاج تأخر الحمل.
- تقي الجسم من خطر الإصابة بمرض السكري.
- تحمي القلب والشرايين التاجية والسكتات الدماغية والقلبية.
طريقة تحضير التلبينة
إن التلبينة من الأطعمة المكونة من مكونات صحية ولذيذة، كما أنها سهلة التحضير، ولهذا سنتعرف على طريقة تحضير التلبينة النبوية:
- تحتاج إلى 3 ملاعق دقيق الشعير غير المنخل، 3 أكواب من حليب جوز الهند أو أي نوع آخر، رشة من الفانيليا أو القرفة، 3 ملاعق من العسل، مكسرات والهيل للتزيين.
- يتم تحضير التلبينة النبوية من خلال وضع الدقيق في وعاء مع الحليب على نار متوسطة، ثم يضاف له الفانيليا أو القرفة ويترك على النار لمدة 10 أو 15 دقيقة مع التقليب المستمر.
- في النهاية يضاف العسل إلى الخليط ويقلب جيدًا ويتم وضع التلبينة في أطباق للتقديم.
إن التلبينة من الأطعمة المفيدة للغاية لصحة الجسم فهي مفيدة للقلب والشرايين والأوعية الدموية وكذلك المعدة والجهاز العصبي والمناعي وغيرها، وقد أوصى الخبراء بتناولها.